Trece días para purificar nuestras emociones....Dejando fluir adentro y afuera...
Sanando y siendo Concientes de nuestras emociones
reconociendo el valor y la sabiduría que cada una de ellas tienen
para nuestro camino de crecimiento....
Sugerencias para trabajar con la energía Luna- Muluk
- Realizá una lista con tus intereses e inclinaciones desde la infancia hasta la actualidad, observá que es lo que mas te gustaba hacer y que lo que menos...intentá encontrar un patrón, un hilo conductor que una todas estas experiencias....un sentido oculto en todas estas actividades que venís realizando desde el pasado...
- Observá en el presente que atraés y que rechazás, cuáles osn tus intereses e inclinaciones hoy, y como se van relacionando con tu proposto de vida en el aquí y ahora.
- Conectate con tu niño interno, por medio del juego y la recreación, en contacto con vos mismo/a y también en actividades que te vinculen con niños.
- Realizá actividades en beneficio del ambiente, de carater ecológico, empezando por tu entorno mas inmediato.
- Tomar mucha agua, darnos baños especiales y cuidar su uso....arreglar goteras, perdidas y uso innecesario de éste bien natural
- Limpiar la casa exterior e interior...una reflejo de la otra.
- Hacer Limpieza porfunda de papeles viejos, ropa en desuso, rincones lleno de energía detenida, ponerse las pilas y dejar fluir!!
- Prestar atención a lo que sentimos, a diferencia de lo que pensamos y también, saber reconocer cuando un pensamiento se "disfraza" de sentimiento: el sentimiento es Aquí y Ahora y lo podemos expresar en una sola palabra o incluso sin ellas... el pensamiento siempre intenta ordenar elaborar justificar especular incluso manipular acerca del sentir y el sentimiento es mucho mas directo.
- Prestar atención a las Intuiciones...y seguirlas, fluir con ellas a ver a donde nos llevan.
- Conectarnos visitando lugares cercanos al mar, ríos, lagunas....practicar la contemplación de su belleza para poder también tomar su energía.
- Meditar para purificar las emociones
- Integrar las diferentes emociones que nos surgen, principalmente aceptándolas como propias.
- Trabajar con el enojo y el auto-desprecio, revisando las propias creencias y los comportamientos que se desprenden de esas creencias
- En el momento que surjan emociones a las que nosotros llamamos "negativas" detenernos a observar, no negar, mirar la emoción y sentirla con todo el cuerpo, para poder captar cuál es la enseñanza que nos está trayendo, que es lo que tenemos que mirar que estamos descuidando...
- Observar desde que lugar buscamos cuidado y protección.
- Practicar concientemente la actitud Moldeable y Receptiva en diferentes situaciones...
- Recordá el agua es un vehículo receptor y transmisor de información y energía, y observá que tu cuerpo como la tierra es en gran porcentaje agua...prestando especial atención a tus intenciones...
Se viene el fin de Año Maya te invitamos a que estos últimos días los aproveches para soltar todo lo que ya no sirve, poder perdonar, agradecer y seguir adelante por lo nuevo
El 24-7 es el último dia del año, y el 25 es el Dia Verde, día Fuera del Tiempo para los Mayas, una oportunidad para Meditar y crear luz para nosotros, nuestro entorno el planeta y el Universo entero... que lo disfrutes
Y el 26-7 te invitamos al encuentro-taller de Celebración en El Espejo a las 15hs, con el que vamos a abrir un nuevo ciclo de talleres para seguir a las trece lunas, que realizaremos una vez por mes....
Todos juntos por una transformación personal y planetaria!!
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