Trece días para transformarnos, regenerarnos...
tomar el impulso y dirigir nuestra energía
a propósitos que nos sirvan para evolucionar
individual y colectivamente....
Sugerencias para trabajar con la energía Tormenta- Cahuac
-Comenzá tu transformación recapitulando para liberarte de viejos patrones
que ya no te sirven, viejos modos de ser, y de hacer, de reaccionar o de frenarte
frente a las circunstancias....Observá cómo se va estructurando ese patrón para poder cortarlo de raíz antes de que se manifieste.
- Purificá tu cuerpo físico con una buena alimentación, descanso y actividad física, mucha agua...
-Encontrá un espacio que rompa tu rutina habitual, alguna actividad que la realices sólo por placer (sin ningún provecho económico) dondes puedas sentir que renovás tu energía, que te revitalizás.
-Buscá estímulos adecuados (lugares y companías, libros etc. adecuadas) que favorezcan el desarrollo de tus propósitos mas elevados.
-Realizá acciones concretas de aquello que venías procesando para hacer...Basta de pensar!! Ir por la experiencia!!
-Renová tu energía diariamente con un momento que sea para vos, de meditación y recogimiento, donde puedas observarte sin juzgarte, y conectarte con tu verdadero ser...
- Practicá concientemente la expresión de amor sin distinciones.
-Trabaja la ansiedad respirando lento y profundo, llevando el aire a la panza, dejando pasar los pensamientos....volviendo al presente.
-No evadas aquello que es necesario enfrentar Ahora, ...confiá....aceptá.... y encaralo
-Practicá el No querer justificar todo con la cabeza, tratando de vivenciar las cosas como son.
- Utilizá la ducha como un momento de purificación de aquello que necesita renovarse
-Hacé un cambio de look o cualquier cosa sencilla que refleje ante los otros algún cambio interno....como un acto poético
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