Sugerencias para trabajar con la energía Tormenta-Cauac
- Comienza tu transformación observándote, con técnicas introspectivas, y liberándote de viejos patrones, experiencias pasadas, viejos traumas,etc con trabajos de recapitulación y recuperación de la energía allí detenida. (puede ser por ej, un trabajo terapeútico)
- Purifica tu cuerpo comenzando por una buena nutrición, práctica física, descanso, hábitos saludables
- Encuentra espacios para realizar actividades que rompan la rutina habitual y no tengan un provecho económico, que las realices por placer y permitan renovar tu energía.
- Busca los estímulos necesarios (lugares adecuados, companías, actividades acordes etc) para el logro de tus propósitos.
- Realiza acciones concretas en vez de quedarte dando vueltas con tus ideas y suposiciones sobre cómo deben ser las cosas. Ir por la experiencia.
- Renueva tu energía con la práctica de meditación y la expresión de amor.
- Trabaja la ansiedad con técnicas de respiración.
- Trabaja en el contacto con la realidad y en la aceptación de lo que Es. No evadas las situaciones refugiándote en tu mundo mental.
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