Calendario Maya: El 13/12 empezó la Onda de la Semilla

Trece días para trabajar con nuestros objetivos..

utilizando la metáfora de la semilla que sabe cuando morir como semilla para

transformarse en planta, cuando hechar raíces, cuando ser paciente y cuando dar el salto a lo desconocido...

Desarrollando la Atención para encontrar el momento oportuno para actuar en cada fase del proceso...

Sugerencias para trabajar con la energía Semilla- Kan

- Clarificar los objetivos.¿Qué quiero en verdad?, según mis verdaderas necesidades...¿Cúales son mis propósitos en relación a las diferentes áreas de mi vida (laboral, afectiva, salud etc?
- Organizar los objetivos en pequeños pasos, micro-objetivos que conduzcan a la meta.

- Conectar los micro objetivos con objetivos de mayor alcance, vinculados a un crecimiento interno.
- Observar los recursos con los que contás para cumplir con tus objetivos, puede hacerse una lista de recursos, capacidades, cualidades personales que está bueno tener concientes a la hora de encarar la concreción de los objetivos.
- Planificar en relación a un tiempo específico la concreción de algún cambio. Ponerse plazos vitaliza.
- Observar que condiciones externas deben darse para que puedan cumplirse nuestros objetivos. ¿qué veré/ oiré/ viviré cuando se cumplan mis proyectos? jugar con la imaginación.

- Observar también quienes pueden colaborar en la concreción de éstos objetivos...si puedo asociarme con alguien, o si voy a hacer todo solo....
- Empezar por pequeñas y constantes acciones concretas...regar todos los días la semilla de nuestros planes con mucho amor y cuidado personal, protegiéndola también de las condiciones adversas, ej, comentarios pesimistas etc.
- Trabajar con la ansiedad por medio de la respiración. y tener mucha paciencia...
- Meditar, tener momentos de quietud para poner orden y claridad en la mente.
- Estimular y nutrir proyectos vinculados a lo creativo propios o ajenos.
- Trabajar el desarrollo de la atención conciente con técnicas de yoga y diciplinas afines
- Trabajar la pregunta ¿Qué harías si supieras que no podés fallar?

- Buscar el momento oportuno para actuar y florecer... para ésto será necesario estar en el presente en contacto con lo que vamos sintiendo y percibiendo del entorno.

- Cuál es tu deseo mas Real??