Novedades 2016

A partir del 2016 en el Taller El Espejo solo se brindarán las clases de Guitarra y Percusión
Los talleres de Arte Espejo, Yoga y Arte Sadhana continuarán en el Centro Arte Vida . Para mas información comunicarse al tel 466477
Gracias!
Y a seguir creando!!!

sábado, 26 de diciembre de 2009

Calendario Maya: 26-12: Empezó la Onda Encantada de la Tierra


Trece días para Fluir con lo que va apareciendo, sin querer controlar las cosas....

Tiempo para descubrir el hilo que une a todos los fenómenos y acontecimientos dentro de una

cadena sincrónica... y aceptar que todo pasa por algo y pertenece a un orden...

Aprendiendo a entrar en ésta Sincronía para poder Evolucionar...




Sugerencias para trabajar con la energía Tierra-Caban

- Desarrollar la sensibilidad a las causalidades: Por ej.observando como situaciones del pasado nos trajeron a la situación actual( Cómo conseguí este trabajo? Cómo llegó?/Cómo conocí a ésta persona? Qué me llevó a estar en ésta situación? Hubo algún signo antes de éste encuentro? etc )
- Prestar atención a las corazonadas.
- Cuando queremos reconocer cual es el propósito de una situación presente, podemos observar los signos que aparecen, los sueños, los encuentros no casuales, las conversaciones que tenemos, donde nos llenamos de energía, cuando nos ponemos ansiosos...etc. Todo está hablando de lo que nos sucede y todas esas señales contienen la respuesta que buscamos...
- Desarrollar la conexión con las propias sensaciones, sentimientos, imágenes, por medio de técnicas de conciencia corporal y auto-indagación/introspección.

- Trabajar las preguntas:Qué siento en ésta situación? Qué sentido tiene ésta situación, emoción etc, en éste momento de mi vida? Qué necesito aprender? Abrirse a la Sincronía
- Es en el tiempo presente donde la trama de tu vida se configura, aprende a centrarte en el aquí y ahora conectándote con la respiración y el cuerpo.
- Aprende a diferenciar las intuiciones y señales de tus ideas de cómo tienen que ser las cosas, para ésto es fundamental conocer el lenguaje del cuerpo, lo no-verbal tanto en uno mismo como en los demás, percibir la realidad de la manera más fresca posible, estando atento a pre-conceptos, enjuiciamientos, o referencias del pasado que no nos dejan entrar en contacto directo con las situaciones que vivimos
- Practica alguna tarea que te vincule a la tierra: ej, jardinería.
- Ejercicios corporales para enraizar al cuerpo, por ejemplo bailar.

-Yoga: posturas de equilibrio (con el profesional adecuado)

No hay comentarios:

Publicar un comentario