Comenzamos la Onda Encantada de la Semilla, del 28/3 al 9/4, durante trece días trabajamos en permitir el florecimiento de nuestro potencial, nuestros proyectos, manifestar lo que está latente,buscamos el momento oportuno para actuar... Desarrollar la Atención!!trabajamos nuestra ansiedad....vamos paso a paso, dándonos tiempo como la metáfora de la semilla en su camino de transformación hacia el fruto.
Acá van algunas sugerencias para tener en cuenta éstos días .....
Sugerencias para trabajar con la energía Semilla- Kan
- Clarificar los objetivos.¿Qué quiero en verdad?, según mis verdaderas necesidades...¿Cúales son mis propósitos en relación a las diferentes áreas de mi vida (laboral, afectiva, salud etc?
-Organizar los objetivos en pequeños pasos, micro-objetivos que conduzcan a la meta.
- Observar los recursos con los que contás para cumplir con tus objetivos
-Planificar en relación a un tiempo específico la concreción de algún cambio. Ponerse plazos vitaliza.
-Observar que condiciones externas deben darse para que puedan cumplirse nuestros objetivos.
- Empezar por pequeñas y constantes acciones concretas.
-Trabajar con la ansiedad por medio de la respiración.
-Meditar, tener momentos de quietud para poner orden y claridad en la mente.
- Estimular y nutrir proyectos vinculados a lo creativo propios o ajenos.
-Trabajar el desarrollo de la atención conciente
-Trabajar la pregunta ¿Qué harías si supieras que no podés fallar?
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